Facebook Wall

WorkOut of the Day

Donderdag 30 maart 2017

BENCH 
 
 
WOD#1:
5 rondes op tijd:
 
60/42,5kg Front squat, 15hh
Strict handstand push up, 15hh
 
*timecap 15 min.
 
 
WOD#2:
Op gewicht:
10 setjes:
 
Bench press, 3hh
 

Contact/Proeflesformulier

E-mailadres:
Onderwerp:
Bericht:
Hoeveel ogen heeft een mens?